lørdag 15. mai 2010

Smoothie

No har eg prøvd ut to nye smoothia. På onsdag kjøpte eg ei korg med belgiske jordbær, dei var faktisk veldig gode. Eg har kost meg med det i tre dager, først samen med heimelaga is, uten noko til og oppi smoothie i dag.

Tropicana watermelon smoothie

600 gram vannmelon (eg brukte rød)
2 små bananer
2,5 dl kokosmelk
Fjern steinane i vannmelona og kutt den i bitar, gjer det samme med bananene. Ha dette og kokosmelka oppi blanderen, og kjør til det er en jevn blanding.
Eg syns den blei god, men hadde ein litt spesiell smak pga kokosmelka.
Banana, peach and strawberry smoothie
3 dl melk eller soyamelk
2 ss yoghurt naturell
1 ss lønnesirup
1/2 skrelt og skiva banan
1/2 fersken uten stein, skrelt og hakka
3 rensa jordbær
Ha alle ingrediensane i blender, og kjør til alt har er ein jevn blanding.
Denne blei veldig god, ein ny favoritt
Vill ønska deg ein fin søndag og god 17-mai feiring. No skal eg fukta bunadsjorta og forkle og ha det i frysen, slik at det blir lettare å stryka.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar